Unser Leben wird immer schneller, die Anforderungen im Beruf und auch im privaten Alltag immer größer. Doch was hat das mit dem Stress überhaupt auf sich? Und wie kann ich es schaffen, Stress im Alltag besser zu bewältigen?
Das Arbeiten im Home Office ist für viele zur Gewohnheit geworden. Höchste Zeit also, den Arbeitsplatz und die eigenen Gewohnheiten im Home Office zu überprüfen. Ein paar einfache Tipps zeigen Ihnen, auf was Sie achten sollten.
Wie kann ich bewusster in den Tag starten? Wie werde ich morgens fit? Die Lösung ist eine gute Morgenroutine, denn der Tagesstart bildet die Grundlage für einen erfolgreichen Tag im Job. Ein paar einfache Tipps helfen Ihnen dabei.
Womit soll ich als erstes anfangen? Was kann liegen bleiben? Sicherlich kennen Sie diese Fragen und das Gefühl, dass Ihnen die Zeit wie feiner Wüstensand durch Ihre Finger rinnt. Gutes Selbstmanagement heißt Ihr Schlüssel zum Erfolg.
